onsdag 31 augusti 2011

Nervös väntan

Ja nu finns det inget jag kan göra utom att vänta...igår hade jag fortfarande spottings, idag har jag inte sett något än, men jag är ju inte heller så benägen att kolla ;) Jag har funderat mycket på vad det kan betyda att mina tester var så mörka redan på 10dpo! Efter att ha visat upp dem på FertilityFriend fick jag massor av kommentarer, ingen verkar ha sett så mörka test förut så tidigt så många undrade om jag möjligtvis hade ägglossning tidigare än jag trodde eller till och med är gravid från förra månaden. Jag kände mig ganska säker på att jag hade ägglossning den 20/8, alla tecken tydde på det, men ibland ser man ju vad man letar efter eller? Men ändå, jag tror ändå att det är rätt. Någon föreslog att det kan vara tvillingar, så att mer hCG utsöndras, men det verkar ändå väldigt tidigt för att kunna se en sådan skillnad. Först oroar man sig för att man inte är gravid och när jag väl är gravid så är oron större än någonsin...

Ska man våga sig på en sån där Baby Ticker kanske? Det är nervöst värre att lägga upp något sånt, men det här är ju trots allt en blogg om alla vedermödor INNAN man blir gravid och den nervösa väntan för att se om det är en livskraftig graviditet är en del av det...Dåså, då bestämmer vi det, en ticker blir det, den dyker upp här alldeles strax.

tisdag 30 augusti 2011

En liten chock på morgonkvisten...

Eftersom jag hade spottings igår så bestämde jag mig för att ta ett graviditetstest i morse, för att så att säga kunna bryta ihop och gå vidare...men...resultatet blev detta:
Jag befinner mig i chocktillstånd! Jag tog först två billiga tester för att vara på den säkra sidan och sen ett digitalt jag köpte förra veckan av någon anledning. Hur kan de vara så starka när jag ska vara bara 10 dagar efter ägglossning? Varför har jag spottings? Hade jag egentligen ägglossning tidigare?

Nu blir det nervösa dagar/veckor för att se om det verkligen är sant...

måndag 29 augusti 2011

Spottings

Usch, nu ikväll fick jag bruna spottings. Jäkla skit, det betyder antagligen att min mens är på väg. Gissningsvis inte förrän om några dagar (min lutealfas är ca 11 dagar och det här här dag 9 efter ägglossning), men ändå, usch! Om min mens kommer om några dagar har vi bestämt att vi ringer min gynekolog och börjar diskutera IVF. Han rekommenderade IVF i februari, men då blev jag ju plötsligt gravid (bara för att sen få missfall) och vi ville försöka lite till själva. Men det har ju inte gått något vidare, månad efter månad utan något resultat...

fredag 26 augusti 2011

Livmoderknip?

Bild från 'Encyclopedia of Family Health'
Aj! Har lite mystiska knip i stackars livmodern idag. Efter ett och ett halvt års bebisförsök brukar jag inte överanalysera sådana här grejer, jag har däremot lärt mig att varje cykel är unik. Innan jag började försöka bli gravid inbillade jag mig att mina cykler alltid var ungefär lika långa (jodå, jag har oftast ägglossning mellan ca dag 13-17, men det har varit tidigare och senare också) och att jag ALLTID hade samma PMS-symptom. Jag var uppenbarligen inte bara naiv utan även ouppmärksam! Det är helt enkelt alltid olika. En månad har jag ont i brösten redan vid ägglossning och i två veckor framåt, en annan månad har jag inte ont alls. En månad har jag mystiska knip och annan inte. Ibland har jag mycket spottings, ibland nästan inga.

Men ändå, AJ!

onsdag 24 augusti 2011

Hopp och förtvivlan

Det är så svårt att hantera den här delen av väntandet! Varje månad efter ägglossningen så är det någon vecka där man inte längre kan göra något för att bättra på chanserna, men samtidigt är det alldeles för tidigt för att få reda på om det fungerat den här gången. Jag vill ju inte bygga upp orealistiska förväntningar, då blir ju besvikelsen desto större om det inte funkat nu heller, men samtidigt vill jag ju hoppas! Att helt ge upp hoppet känns ju inte heller rätt, på något sätt så tror jag ju ändå att positiva tankar kan hjälpa. Just den här månaden har jag av någon anledning mer hopp än vad jag haft många andra månader, jag hoppas det är ett gott tecken...

måndag 22 augusti 2011

Ägglossningen är över

Jupp, nu är den passerad! Hög temp i går och i morse bekräftar att jag hade ägglossning i lördags och nu börjar väntan igen...Fertility Friend ger mer exakt info om vilken dag man hade ägglossning efter tre dagar med högre temperatur, men efter 21(!) cykler så har jag rätt bra koll på hur det brukar vara vid det här laget. Jag har inte försökt bli gravid i 21 cykler, jag räknade till 15 nu (inklusive missfalls-cykeln), men alldeles för länge :(


fredag 19 augusti 2011

SMEP

Bild från www.healthjockey.com
Jag tänkte återkomma till SMEP (Sperm Meets Egg Plan), alltså en plan för att maximera chansen till graviditet vid ägglossning. Det verkar vara en populär metod på amerikanska forum så jag tänkte att vad har vi att förlora typ?

Så hur går det till?

Du behöver: ägglossningstest eller fertilitetsmonitor (det är nog tänkt för ägglossningstest, men jag tror monitor funkar lika bra)

Dag 8 (om dag 1 är din första mensdag) börja ha sex och ha sen sex varannan dag (dvs dag 10, 12, 14 etc) fram tills du får ett positivt ägglossningstest. Från och med den dag du får ett positivt ägglossningstest ha sex tre dagar i rad, ta en dags paus, och sen ha sex en gång till (och sen kör på som du vill). Om du t.ex. får positivt test på dag 13 innebär det att ni haft sex dag 8, 10, 12, 13, 14, 15 och 17. Ingen garanti för graviditet så klart men man har åtminstone sett till att det finns förutsättningar...

Har man vanligtvis ägglossning senare eller tidigare kan man anpassa startdagen efter det.

För oss har det här funkat ganska bra! Det känns ganska skönt att veta att man gjort det bästa man kan och samtidigt blir man ju inte helt utsliten, varannan dag är ju inga problem. Jag har inte ägglossning precis samma dag varje månad så det känns som ett bra sätt att åtminstone vara ganska säker på att få till det på rätt dagar.

Betyg (om man nu kan sätta betyg på en metod): 5, det här är smart och gratis!

torsdag 18 augusti 2011

Woohoo!

Max fertilitet på Maskinen idag! Enligt vår SMEP-taktik blir det alltså tre dagar av "ansträngningar" nu och sen får vi hålla tummarna. Det är nästan sista chansen för min lilla kropp att få ordning på det här på egen hand. Blir det inget den här månaden är det dags att kontakta doktorn igen och då blir det troligtvis remiss till IVF, men jag skulle ju så gärna vilja att vi klarar det här själva...

tisdag 16 augusti 2011

Suddiga test

Jag har fattat det som att stickorna till Maskinen ska man kunna kissa på direkt, inte behöva doppa i en kopp. Men, jag tror inte det är så. I natt sov jag borta och hade ingen kopp till hands, alltså försökte jag metod nr 2, att kissa direkt på stickan. Vad blev resultatet? Ett strimmigt konstigt test med knappt synliga streck alls, men så här i efterhand tror jag nästan det var ett max fertilitet-test, monitorn säger fortfarande hög.  Ååååh, vad irriterande! Jag får inspektera testet senare när det torkat, förmodligen minskar strimmigheten, men jag vet inte...

söndag 14 augusti 2011

Hög på Maskinen

Cykeldag 9 idag och lite otippat gick Maskinen upp på Hög fertilitet idag. Det här kan ju tyda på att den äntligen fått lite koll på mina cykler, eller så hade jag en ovanligt hög östrogen-halt idag, vem vet? Dags att börja jobba på alltså! Jag skulle väl tro att det är närmare en vecka kvar till ägglossning, men man vet ju aldrig...

Den här månaden kör vi även på SMEP så gott det går i alla fall, jag ska återkomma  till hur det funkade!


onsdag 10 augusti 2011

Att vänta

Det här med att försöka bli gravid är en lång rad av cykler av väntan. Först väntar man på ägglossning och sen väntar man på att mensen (inte) ska komma och så börjar det om igen. Skulle jag lyckas bli gravid är det dags för ytterligare nio månader av väntan. Jag är inte en särskilt tålmodig person så denna väntan håller på att göra mig galen. Det är ju inte så att jag inte har annat att göra, men på något sätt så sitter ändå hela livet i vänthallen medan vi hoppas på att vår familj ska bli tre i stället för två.

Lite förströelse under tiden som du väntar:
  • Skicka efter en förutsägelse om när du kommer att bli gravid från internet-spådamer (det finns massor, jag har för säkerhets skull frågat två och de säger båda augusti-september 2011, om de har rätt återstår att se)
  • Beställ nya kosttillskott (är det inte vitamin D som är undermedlet så kan det ju vara vitamin E, eller varför inte båda?)
  • Starta en blogg om eländet
  • Lägg all din kärlek på din katt, krukväxt eller annan valfri varelse
  • Dränk dina sorger i vin (är man inte gravid kan man åtminstone dricka vin, en ljuspunkt!)
  • Tänk på dem som har det värre (nu menar jag inte ALLA som har det värre, utan de som har det värre på "bli med barn"-fronten, de finns alltid)
surrogatbebis




tisdag 9 augusti 2011

Ägglossningstest

Ägglossningsstickor från Billiga-Tester.se och ägglossningstest från apoteket.se

Det här med att kontrollera vad som händer i ens kropp är inte helt självklart. Ända sen jag började försöka bli gravid har jag hört från ett antal människor (givetvis utan fertilitetsproblem) att man ska hålla sig borta från ägglossningstest och liknande och "bara låta det hända". Lätt att säga om man blir gravid utan större ansträngning. Efter några månader (eller år beroende på person) av försökande så vill man gärna, om man är en kvinna som normalt har kontroll över sitt liv, försöka hjälpa till lite. Och då är ju ägglossningstest liksom steg 1. Ingen ägglossning=ingen graviditet, så att kolla det var också vad min gynekolog rekommenderade. Nu är ju dock dessa små stickor inte helt billiga om man beger sig till närmsta apotek. Sju ynka små stickor (som anses räcka för en månad, men det är ju inte alla som har sådan tur) kostar inte mindre än 249 kronor,så då blir det ju vansinnigt dyrt i längden (för oss som behöver mer än några månader på oss för att få en bulle i ugnen). Som tur är finns det budgetalternativ för den som är beredd att analysera lite mer själv. På diverse webshoppar kan man köpa ägglossningsstickor för 5 kronor styck och uppåt (billigare om man köper fler). Problemet med dessa är att man måste läsa av dem rätt, de kommer troligtvis för många (och mig) alltid visa två streck och de är bara positiva när teststrecket är starkare (eller lika starkt) som kontrollstrecket. Lite klurigt, speciellt som jag tycker att många av testen oftast ger ojämna streck, d.v.s. teststrecket är starkare på ena sidan.

Rekommenderas de? De billiga stickorna absolut! Jämfört med Maskinen så är ägglossningsstickor billiga och kan man bara vänja sig vid att själv analysera resultatet själv fungerar de utmärkt (för Clearblues ägglossningstest krävs ingen analys, men de kostar desto mer).

Om jag ska återkomma till den fråga där jag började, om man ska hålla på och analysera sin kropp på det här sättet, så tror jag bara man själv kan avgöra det. Jag blir arg när andra människor moraliserar över min eller andras oro över att inte bli gravid, det är som sagt väldigt lätt att komma med goda råd om att man ska "slappna av" och "bara låta det hända" när man själv inte har problem. Det är ju mycket möjligt att ägglossningstest inte gör varken från eller till när det gäller att bli gravid, men för många av oss så ger de åtminstone en känsla av att ha lite kontroll i en situation där man ofta känner sig maktlös.

måndag 8 augusti 2011

TCOYF

Bild från www.tcoyf.com
Det här med recensioner är ju inte så dumt, så jag ger mig på en till. Ett och ett halvt år i "bli gravid"-branschen har ju gett mig möjlighet att köpa (och förkasta) en hel del olika produkter. TCOYF (Taking Charge of Your Fertility) är en bok skriven av den amerikanska författaren och hälsoföreläsaren (enligt hemsidan) Toni Weschler. Boken går på ett antal hundra sidor igenom hur man kan genom att mäta sin basaltemperatur och kontrollera sitt livmodersekret samt kartlägga andra symptom man kan tänkas ha, kan öka sina chanser att bli gravid och dessutom upptäcka eventuella problem. Boken är grundlig och saknar man helt kunskap om sin menscykel och dessutom är oförmögen att googla så är den troligtvis revolutionerande. Kan man däremot använda internet (och läser man den här recensionen så är det ju troligt att man kan det) så kan man ärligt talat få den här informationen helt gratis. Därmed inte sagt att boken är dålig, det är den inte, men jag köpte den för sent i processen. Hade jag köpt den innan jag upptäckte Fertility Friend  hade jag antagligen tyckt den var fantastisk.

Betyg: 3
Rekommenderas? Jo men faktiskt, men i så fall inte när man redan har tempat i flera månader utan innan. Den ger trots allt bra kunskap om det kvinnliga fortplantningssystemet som vi alla borde ha.

Aj! Och summering av veckan...

Usch, mensvärk är inte kul! Eftersom det varit en katastrof-cykel så ser jag framåt och hoppas på bättre tur nu i augusti, men aj vad ont jag har idag.

Hur har veckan varit då? Jodå, jag har varit duktig och tränat 3 gånger som jag lovade mig själv (och mer blir det ikväll) och trots att svärföräldrarna är på besök (medför en del godisätande) så tycker jag mathållningen har varit godkänd. Kaffet har det väl gått sådär med, men det är ju en ny vecka nu så nya tag där med...

Jag kunde så klart inte hålla mig borta från webshoppande helt och hållet under veckan så trots att jag sa att det inte skulle bli några fler kosttillskott så köpte jag en burk med e-vitamin. Någonstans läste jag att det är bra för ägg-kvalitén och kvalitetsägg vill man ju ha. Om de kommer nu i veckan så ska jag börja med dem direkt. Tveksamt om de ger någon effekt direkt, men man kan ju hoppas, hehe

lördag 6 augusti 2011

Clearblue fertilitetsmonitor

Ska försöka mig på en liten recension här i bloggen. Jag har använt Clearblues fertilitetsmonitor (hädanefter kallad Maskinen) i tre månader så jag börjar få lite känsla för hur den funkar nu. Jag tycker man ska ge en produkt en ordentlig chans innan man recenserar, so here we go:

För att vara en väldigt dyr liten sak jämfört med ägglossningstester (borde återkomma till dem i ett annat inlägg) så är den inte särskilt prisvärd. Själva poängen är ju enligt marknadsföringen att den ska ge information om fler fertila dagar än just ägglossningstester, men just det har den inte lyckats med i mitt fall. Till skillnad från ägglossningstester som bara ger dig information om nivån av LH-hormon i din urin så ska Maskinen också mäta östrogen och alltså kunna upplysa dig om när östrogen-halten är hög innan LH stiger precis innan ägglossning och alltså ge dig några dagars förvarning om att ägglossningen är i antågande. Det här indikeras med att monitorn visar antingen låg fertilitet (dvs varken högt LH eller östrogen), hög fertilitet (högt östrogen gissar jag) eller max fertilitet (högt LH och östrogen, eller möjligtvis bara högt LH). I mitt fall har den lilla apparaten dock bara visat antingen Låg eller Max. De där dagarna med Hög som skulle förvarna mig lite tidigare har aldrig visat sig. Lite surt kan jag tycka när de små pinnarna man kissar på till Maskinen kostar inte mindre än 14,25 kr/stycket jämfört med 5-10 kr/styck för billiga ägglossningsstickor som gav mig exakt lika mycket förvarning (eftersom de precis som Maskinen visar när LH är som högst precis innan ägglossning).

Så vad blir betyget? Ja hade den vid det här laget funkat lite bättre och stickorna varit lite billligare hade det blivit en 4:a, men i nuläget så är jag bara halvnöjd och priset drar ner betyget. Så det blir en svag 3:a.


Bild från Billiga-Tester.se (pris 1275 kr)


Betyg: 3
Kommer köpa igen? Nja, Maskinen är ju ett engångsköp men jag känner att stickorna är väl dyra... (men jag har för tre månader till så jag kommer använda dem tills de tar slut)

Mens



Aldrig har jag varit så glad för att få mens, den här cykeln har varit katastrof från början till slut! Skönt att få slut på det och börja om. Även om mitt humör inte är att leka med (stackars mannen, han är alltid lika oförberedd på mina humörsvängningar, men ärligt talat hur svårt ska det vara att fatta? ). Så monitorn är inställd på mens och om två veckor borde jag få ägglossning igen. Tills vidare ska jag jobba på att vara en aaaning mindre sur tills mannen kommer hem igen. Om jag kan.

fredag 5 augusti 2011

Att bli en hälsosam människa

Egentligen känns det här fruktansvärt orättvist. Jag är normalviktig, motionerar (ibland) och äter min spenat och så finns det människor som dricker läsk och kaffe (dödsynd om man ska tro amerikanska "bli-gravid"-forum), inte tar några folsyratabletter och äter chips till fredagsmyset varje vecka som blir gravida på första försöket. Men nu är ju livet som sådant att världen är inte rättvis och jag är inte gravid. Alltså måste jag försöka bättra på chanserna med att bli en bättre människa (hälsomässigt alltså, jag tänker fortsätta vara mitt vanliga operfekta jag på det rent personliga planet). Så vad är planen? Ja det är ju lite oklart, men hittills har jag gjort detta:

-Tagit en multivitamin med extra folsyra varje dag
-En kapsel med fiskolja (omega 3 ska ju vara bra)
-15 droppar Agnus Castus morgon och kväll (smakar hemskt, men vad gör man inte)
-Ätit min mans hälsosamma mat (han lagar maten och han är ett stort fan av grönsaker och fisk så det är ju ganska skönt att inte behöva anstränga sig själv på den punkten)

För att ytterligare bättra på oddsen ska jag nu i augusti:

-Träna tre ggr i veckan. Det borde ju inte göra någon skada i alla fall.
-Minska på kaffet.I början när vi försökte lade jag av helt men efter missfallet smög det sig på igen, men skärpning nu igen!

Hade jag nu bott i USA hade jag antagligen gått på någon form av detox med mycket sånt där "wheat grass", yogat varje dag och förmodligen tryckt i mig ännu fler hälsotillskott, men det får räcka så här just nu.

Uppdatering med resultat kommer!

Vad har hänt hittills?

För ungefär ett och ett halvt år sedan bestämde vi att vi skulle börja försöka få mig gravid (på smällen, med en bulle i ugnen, i välsignat tillstånd) men det gick knappast så enkelt som man kunde hoppats. Medan varenda människa jag känner har lagt upp Facebook-uppdateringar om bebisar och gravidmagar hit och dit har min lilla mage varit ekande tom. Utom några korta veckor i februari-mars 2011 då jag faktiskt fick ett positivt graviditetstest bara för att få missfall i ca vecka 6-7.

Så vad har hänt hittills?

Februari 2010 - Vi började försöka

April 2010 - Jag går till gynekologen första gången för att kolla varför min lutealfas är lite kort. Jag får till svar att det nog inte är någon fara men de ber mig återkomma i september 2010 ifall jag fortfarande inte är gravid då.

September 2010 - Fortfarande inte gravid så jag får pergotime och progesteronvagitorier (inte kul, mycket kladd och jobbiga biverkningar av pergon)

Februari 2011 - Fortfarande inte gravid så får göra en spolning av äggledarna...och blir gravid (kanske lite skräp i systemet som var problemet, man är ju inte helt purung)

Mars 2011 - Missfall och blöder i ca 6 veckor

Maj 2011 - Dags att försöka igen, men konstig(are) mens, mycket småblödningar (blä!)

Juni 2011 - Vi bestämmer att vi ska försöka över sommaren och se om det tar sig, annars söker vi hjälp i september, jag börjar med naturpreparatet Agnus Castus för att försöka få ordning på menscykeln.

Augusti 2011 - NU! Värsta menscykeln hittills med massor av småblödningar men jag skyller på det jäkla progesteronet som jag försökte med igen och som försenade min mens över en vecka med resultatet att min ägglossning kom en hel vecka för tidigt den här cykeln. Aldrig mer! Från och med nu kan jag tänka mig att använda lite progesteronkräm, men inte vagitorierna.

En ny blogg



Första inlägget i en blogg som kanske ingen kommer läsa...men det är ju inte så viktigt egentligen. Jag vill bara skriva om det som känns absolut viktigast för mig nu och som jag inte kan eller vill prata med om med de i min närhet, utom min man så klart. Jag vill inte att varje samtal med mina vänner ska handla om min (bristande) fertilitet och den ångest man får över tanken att det kanske aldrig blir något barn. De som redan har barn och fått dem utan besvär är ofta lyckligt ovetande om den vånda det innebär att inte bli gravid när man så gärna vill. Det som började som en förhoppning att få tre kanske fyra barn är nu bara en innerlig önskan att åtminstone få ett. Men det finns många som försökt så mycket längre än vi, och än finns det hopp...